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yogaと歩むmanzanitaの心の散歩


by manzanaroja
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フラットな敷居

フラットな敷居_b0120173_2543735.jpgWatt.Labo.(ワットラボ)のライブへ行ってきました!!!

踊りも芝居も音楽も。やっぱり私はライブがいい!!!
その場にいるすべての人たちで作り上げていく感覚。
最高にワクワクします!!!

フラットな敷居_b0120173_2331433.jpgそして、今日訪れたGrapefruit Moon
ライブハウスでありながら、カフェのように落ち着ける。
かなりお気に入りのスポットです。
こういう、ゆったりとナチュラルにライブを楽しめる空間、
もっともっと増えてほしいなと思います。
なーんにも気張らずに、老若男女、みんながふらっと立ち寄れて。
ライブがもっと身近に感じられるようになったら。
豊かになれると思いませんか?

フラットな敷居_b0120173_17335897.jpg踊りも芝居もそう。
目に見えない敷居の高さが存在する。そう感じることがあります。
なかなか出会う機会がなかったり。出会おうとしても、
ちょうどいい空間が日本にはすっぽり抜けている感じ。
もっともっと、習慣になってほしい。
表現すること。それを受け止めて返していくこと。
このキャッチボール。もっともっと身近にあるべきだなぁと感じます。

いずれにせよ、足をのばした先には何かがあるものです。
懐かしい人とも再会し。軽い話や深い話。笑ったり、考えたり。
心地よい、素敵な時間でした♪
# by manzanaroja | 2007-08-25 03:24 | Arte<アート>

センセイ

仕事の後の恵比寿。
心地よい夜風の中、笑顔で語らう。
自分の中の「センセイ」について。
センセイ_b0120173_0144671.jpg
いま、毎日が楽しくて仕方がない。
日々の仕事、yogaのクラス、趣味。
家族、友人関係、新しい人との出会い。
いま、バランスがいいと感じる。

新しいことを始めたからじゃない。
環境がかわったからじゃない。

それは、自分の中の「センセイ」が見えかけているから。
「決してブレることのないもう一人の自分」が見つかりかけているから。

一生懸命って素敵なこと。
努力って大切なこと。
没頭するって楽しいこと。

でも、自分のポーズをよーく観察してみて。
どこかが引っ張られすぎてない?
陰でがんばってる場所が痛いって叫んでない?
必ずどこかが無理してる。
そんな時、「センセイ」が傾いた身体を真ん中に戻してくれる。
真ん中で楽に呼吸ができたとき、そこには「強い自分」がいるんだと思う。

いま、喜びからも、悲しみからも、しっかり戻ってこられる。
いま、ほめ言葉も、お叱りも、素直に受け止めて立っていられる。
いま、外向きの自分と、内向きの自分が、真ん中でつながってる。
いま、どんな問題からも、逃げずに、「はい」「いいえ」と言える。
いま、背伸びしたり、ひざを曲げたりせず、「できる」「できない」と言える。

もちろん完璧なんかじゃない。
「センセイ」は、突然見えなくなるかもしれない。
見えなくなっても、探し続けていこうって、
いま、思えるんです。
# by manzanaroja | 2007-08-23 01:17 | Encuentro<出会い・発見>

のどかな休日

のどかな休日_b0120173_1942598.jpg土曜日はyoga三昧。
日曜日はお洗濯三昧。

暑さも少し休憩してくれてるし。
ベランダから眺める空は涼しい水色で。
窓からは自然の風がたっぷり入ってきて。
ん~~~、最高の休日です!!!

明日から、またがんばりましょう♪
# by manzanaroja | 2007-08-19 19:07 | Alegria<喜び>

はじめての「音楽」

Q太郎が「カヴァキーニョ」というブラジルの弦楽器を弾いてる。
お酒を飲みながら、2人で歌ったり踊ったり。
家でこんなに開放的な気分になれたのは久しぶり!!!
ブラジル音楽、大好きです。

はじめての「音楽」_b0120173_2151190.jpg大学生のとき、ブラジル音楽と出会って。
ブラジルの音楽文化と出会って。
「音楽」が私の中で突然大きな存在になった。

それまでも、ずっと踊っていた。
もちろん、音楽と一緒にね。
けれど、「音」を全く感じていなかった。
きれいに見えるように身体を動かしていただけ。

初めての感覚だった。
あのリズムにのせられて、いつのまにか、身体が動いてる。
揺さぶられて、いつのまにか、心が小さな器を飛び出していて。
大きく大きく広がって、いつのまにか、周りにいる人の心と交わっていて。

音痴だし。楽器も下手だし。全然詳しくもない。
でも、必ずこのリズムに帰ってきてしまう私。
ホッとして、心も身体も一番自然なところに落ち着く。
そして、たくさんのエネルギーをもらえる。

yogaと同じ。
私のバランス探しを手助けしてくれるもの。
「生活の中の音楽」、大切にしていきたいな。
# by manzanaroja | 2007-08-17 22:53 | Arte<アート>

ぷれいばっく

ぷれいばっく_b0120173_2319927.jpgてくてく歩いて家路につく。
夜を走り抜けるライトがきれいだなぁ。
都心に帰ってきたって感じ。

「運転はまかせな!」と、
かっこよく走る気満々で免許を取ったんです。
群馬に帰るたびに、張り切って練習してたんです!!!

ところが、ある時ペーパーロック現象を起こしてしまった。
あの、教科書にのってる。テストに出る、あれ。
サイドブレーキが足元にあるタイプの車で、すっかり忘れて入れっぱなし。
15㎞くらい走ってしまった。

 「なんか匂わない??」(私)
 「そう?」
 「ブレーキがスカスカする気が・・・」(私)
 「まさかぁ」
 「ブレーキ利かないってばぁぁ!!!!」(私)

幸い何事もなく。
今となっては笑い話なんだけれど、しばらく運転できなかった。
怖くって。
とぼけて、いつも助手席にちょこんと座ってた。

そんな「ズル」は、Q太郎にはお見通し。
昨日、群馬を離れる直前。とうとう運転席に座らされてしまった。
妙な空回りテンション。大丈夫かぁぁ??

・・・あれ。
「やった者勝ち」とはよく言ったもんだね。
二の足踏まないで、何でもやってみなくちゃ乗り越えられない。
やってみたら、心配していたことなんてちっぽけに思えちゃう。
やってみたら、課題が見えてくる。
やってみたら、必ず成長できる。


よぉ~し、目指すは、
「緑の中を~走り抜けてく~真っ赤なポルシェ♪」 (注※AT限定です。)
# by manzanaroja | 2007-08-16 23:17 | Encuentro<出会い・発見>